Hur ofta ska man gå till kiropraktorn?

Var sjätte vecka brukar jag själv rekommendera. Detta är främst i förebyggande syfte för att underhålla kroppen och snabbt upptäcka om man belastar sin kropp felaktigt. De flesta uppsöker kiropraktor när smärtan blivit så outhärdlig att man har svårt att klara vardagen eller har problem med sömnen. Problemet med den taktiken är att orsaken till smärtan ofta har startat långt tidigare. Om smärtan inte kommer akut efter någon olycka eller liknande så har man i regel alltid jobbat upp problemet under en längre period. Kroppen är så pass bra på att anpassa sig att den klarar av att kompensera under en relativt lång period. När kroppen inte längre klarar av att det, då kommer i regel smärtan.